2025/04/234 🏙️ 파쿠르 vs 프리러닝: 도시를 무대로 한 새로운 움직임의 예술 파쿠르란 무엇인가? 기능 중심의 움직임 철학키워드: 파쿠르, 트레이서, 도시 이동 기술**파쿠르(Parkour)**는 도심 속 장애물을 빠르고 효율적으로 넘기 위한 기능 중심의 움직임 철학이자 스포츠다. 프랑스에서 시작된 파쿠르는 "트레이서(Traceur)"라 불리는 수행자들이 벽, 난간, 계단, 기둥 등을 도구로 삼아 효율적인 이동 동선을 설계하며, 목적지까지 가장 빠르고 안전하게 도달하는 것을 목표로 한다.이 스포츠는 단순한 운동이라기보다는 몸과 마음의 통제 능력을 동시에 요구하는 자기 수련의 한 방식이다. 불필요한 동작을 줄이고 필요한 움직임만 사용하는 것이 핵심으로, **"도시의 물리적 구조를 내 몸의 일부처럼 사용하는 감각"**을 키우는 데 중점을 둔다.파쿠르는 위험해 보일 수 있지만, 사실상 .. 2025. 4. 23. 롤러 더비: 바퀴 위에서 벌어지는 짜릿한 팀 스포츠의 세계 롤러 더비란 무엇인가? – 속도와 전략이 공존하는 격투형 스포츠키워드: 롤러 더비, 팀 스포츠, 바퀴 운동롤러 더비(Roller Derby)는 롤러 스케이트를 착용한 선수들이 타원형 트랙 위에서 경쟁하는 접촉 기반 팀 스포츠입니다. 미국에서 1930년대에 시작된 이 종목은 과거에는 쇼적인 성격이 강했지만, 최근에는 정식 리그와 국제 대회까지 열리는 진정한 스포츠로 자리잡았습니다. 여성 선수들이 중심이 되어 경기를 이끄는 점도 이색적인 특징 중 하나입니다.경기의 기본 구성은 두 팀이 각각 다섯 명의 선수(1명의 점수 담당 ‘재머’와 4명의 블로커)를 출전시키며, 트랙을 돌면서 점수를 획득하고 방어하는 방식으로 진행됩니다. 재머는 상대팀을 추월하면 점수를 얻고, 블로커는 이를 방해하거나 팀 재머의 진로를 열.. 2025. 4. 23. 실내에서 즐기는 신개념 운동, 칸잼(KanJam)의 모든 것 칸잼(KanJam)이란? – 원반으로 겨루는 미국발 파티 스포츠키워드: 칸잼, 디스크 스포츠, 실내 레크리에이션칸잼(KanJam)은 두 사람이 한 팀을 이뤄, **디스크(원반)**를 상대편의 플라스틱 통(‘캔’)에 명중시키는 간단하면서도 전략적인 신개념 스포츠입니다. 미국 뉴욕에서 시작된 이 경기는 처음에는 고등학생들의 거리 놀이로 시작되었으나, 지금은 전국적인 리그와 토너먼트가 열릴 정도로 인기를 끌고 있습니다.특히 칸잼은 장비가 단순하고 장소 제약이 적기 때문에 실내·실외 어디서든 플레이할 수 있는 점에서 주목받고 있습니다. 일반적인 플라스틱 디스크와 가벼운 원통형 목표물만 있으면 바로 시작할 수 있어, 학교 체육수업, 사무실 팀 빌딩, 캠핑 등 다양한 환경에서 활용되고 있습니다.경기는 2대2로 진행.. 2025. 4. 23. 🏐 스파이크볼 입문 가이드: 트램펄린 위 배구가 궁금하다면? 스파이크볼이란? – 미국에서 시작된 새로운 팀 스포츠키워드: 스파이크볼, 신개념 스포츠, 트램펄린 배구스파이크볼(Spikeball)은 2008년 미국에서 시작된 비교적 새로운 스포츠로, 작은 트램펄린 형태의 네트를 중심으로 2:2 팀이 공을 주고받으며 득점을 겨루는 경기입니다. 얼핏 보면 배구와 비슷하지만, 공이 바닥이 아닌 네트(트램펄린)에 튄다는 점에서 전혀 다른 경기 경험을 제공합니다.이 스포츠는 빠른 전개와 몸을 많이 움직이는 활동성 덕분에 청소년과 20~30대 젊은 층 사이에서 폭발적인 인기를 얻었으며, 미국에서는 이미 대규모 리그와 전국 대회까지 열리고 있습니다. 한국에서는 최근 유튜브와 틱톡 등을 통해 바이럴되며 체육관, 해변, 공원 등지에서 체험하는 이들이 늘고 있습니다.스파이크볼은 단순한.. 2025. 4. 23. 이전 1 다음
